Πολλοί ασθενείς δεν ξέρουν πώς να καταλάβουν ότι έχετε οστεοχονδρωσία, αλλά ταυτόχρονα είναι στην ευχάριστη θέση να κάνουν μια τέτοια διάγνωση για τον εαυτό τους. Εν τω μεταξύ, οι αιτίες του πόνου στην πλάτη, στη μέση ή στον αυχένα μπορεί να είναι πολλές. Αυτά μπορεί να είναι καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, διαταραχή των εσωτερικών οργάνων, όγκοι, λοιμώξεις, αστάθεια της θέσης των σπονδυλικών σωμάτων κ. λπ. Επομένως, δεν πρέπει να κάνετε αυτοδιάγνωση. Αναζητήστε ιατρική βοήθεια σε περίπτωση πόνου.
Δεν υπάρχει αξιόπιστος αλγόριθμος για τον τρόπο αναγνώρισης της οστεοχόνδρωσης χωρίς ειδικές εξετάσεις. Αλλά υπάρχουν ορισμένα κλινικά σημάδια που καθιστούν δυνατή την υποψία αυτής της ασθένειας. Θα μιλήσουμε γι 'αυτά στο υλικό που τέθηκε υπόψη σας. Εν τω μεταξύ, σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με τον μηχανισμό ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας.
Εκφυλιστική δυστροφική νόσος του χόνδρινου ιστού των μεσοσπονδύλιων δίσκων - αυτό ονομάζεται επιστημονικά οστεοχόνδρωση. Καθώς αναπτύσσεται, οδηγεί σε ραχιαία, η οποία επιπλέκεται από ραχιαία, ισχιαλγία, ισχιαλγία, ισχιαλγία, οσφυϊκή μοίρα και άλλα σύνδρομα που σχετίζονται με βλάβες σε διάφορους ιστούς.
Η οστεοχόνδρωση είναι συνέπεια της διατήρησης ενός λανθασμένου τρόπου ζωής ενός ατόμου. Οι παράγοντες που συμβάλλουν είναι:
- υπερβολικό σωματικό βάρος - κάθε κιλό δημιουργεί μια πρόσθετη απόσβεση και μηχανικό φορτίο στον χόνδρινο ιστό του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
- ένας καθιστικός τρόπος ζωής χωρίς τακτική άσκηση στο μυώδες πλαίσιο της πλάτης.
- τρώγοντας μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων, επεξεργασμένα τρόφιμα.
- φορώντας στενά, άβολα ρούχα και παπούτσια.
- λανθασμένη στάση, η συνήθεια να σκύβετε, να καμπουριάζετε, να γέρνετε το σώμα προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση.
- εσφαλμένη ρύθμιση του ποδιού με τη μορφή πλατυποδίας ή ραιβοποδίας.
- καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης?
- καθιστική εργασία ή βαριά σωματική εργασία.
- κάπνισμα και κατανάλωση αλκοολούχων ποτών·
- ανεπαρκής κατανάλωση καθαρού πόσιμου νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Όλοι αυτοί οι παράγοντες επιβραδύνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στο τριχοειδές δίκτυο στο πάχος του μυϊκού ιστού. Αποδεικνύεται ότι δεν είναι σε θέση να πραγματοποιήσει μια πλήρη διάχυτη ανταλλαγή με τους χόνδρινους ιστούς των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Δεν έχουν δικό τους κυκλοφορικό σύστημα. Έτσι εκτοξεύεται ο μηχανισμός καταστροφής της επιφάνειας του ινώδους δακτυλίου (αυτό είναι το εξωτερικό κέλυφος του δίσκου). Σχηματίζει μια εναπόθεση αλάτων ασβεστίου. Αποτρέπουν τη λήψη υγρού από το εξωτερικό. Επομένως, ο ινώδης δακτύλιος αρχίζει να αντλεί υγρό από τον πολφικό πυρήνα που βρίσκεται μέσα του. Αυτό το ζελατινώδες σώμα είναι υπεύθυνο για τη διατήρηση του φυσιολογικού ύψους και σχήματος του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Επομένως, με την απώλεια υγρού, ο pulposus πυρήνας χάνει την ικανότητά του να διατηρεί το ύψος του δίσκου. Το δεύτερο στάδιο της οστεοχονδρωσίας αναπτύσσεται - προεξοχή.
Στο τρίτο στάδιο, ο ινώδης δακτύλιος σπάει και μέρος του πολφικού πυρήνα εξέρχεται. Πρόκειται για κήλη δίσκου. Πιέζει τους γύρω μαλακούς ιστούς, προκαλεί φλεγμονώδη αντίδραση κ. λπ.
Το τέταρτο στάδιο της οστεοχονδρωσίας είναι η δέσμευση της μεσοσπονδυλικής κήλης. Μέρος του πολφικού πυρήνα διαχωρίζεται ή εξέρχεται εξ ολοκλήρου μέσω της προκύπτουσας ρήξης του ινώδους δακτυλίου. Εάν η κήλη εισέλθει στην κοιλότητα του σπονδυλικού σωλήνα, τότε η απομόνωσή της απαιτεί επείγουσα χειρουργική επέμβαση. Διαφορετικά, ένα άτομο μπορεί να παραμείνει ανάπηρο με παράλυση του σώματος για το υπόλοιπο της ζωής του.
Όπως μπορείτε να δείτε, πρόκειται για μια πολύ σοβαρή ασθένεια, η οποία πρέπει να διαγνωστεί έγκαιρα. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η σύνθετη θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες για πλήρη αποκατάσταση της ακεραιότητας του μεσοσπονδύλιου δίσκου και των λειτουργιών του.
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια οστεοχονδρωσίας, μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν σπονδυλολόγο ή νευρολόγο. Οι γιατροί θα πραγματοποιήσουν εξέταση και χειροκίνητη εξέταση. Θα κάνουν ακριβή διάγνωση και θα συστήσουν τις απαραίτητες πρόσθετες εξετάσεις. Αφού γίνει ακριβής διάγνωση, θα σας προσφερθεί μια πορεία θεραπείας.
Πώς να αναγνωρίσετε την αυχενική οστεοχονδρωσία
Πώς να καταλάβετε ότι έχετε αυχενική οστεοχόνδρωση και όχι μυοσίτιδα και τι να κάνετε στη συνέχεια; Πριν αναγνωρίσετε την αυχενική οστεοχονδρωσία, πρέπει να συλλέξετε ένα ιστορικό:
- όταν εμφανίζονται πόνοι?
- ποιες ενέργειες προκαλούν την εμφάνισή τους.
- πριν πόσο καιρό ήταν η πρώτη κρίση;
- υπάρχουν πρόσθετα κλινικά σημεία;
- πώς είναι οργανωμένος ο χώρος ύπνου και εργασίας.
- ποιες κακές συνήθειες υπάρχουν?
- τόπος εργασίας και επαγγέλματος.
Πώς να καταλάβετε ότι η αυχενική οστεοχονδρωσία σύμφωνα με όλες αυτές τις πληροφορίες; Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η εκφυλιστική εκφυλιστική νόσος των μεσοσπονδύλιων δίσκων εκδηλώνεται με τη μορφή πόνου, δυσκαμψίας των κινήσεων, υπερβολικής καταπόνησης των μυών της ζώνης του λαιμού και του περιλαίμιου μόνο στο αρχικό στάδιο. Στη συνέχεια, σε αυτά τα σημάδια προστίθενται πονοκέφαλος τάσης, ζάλη, διαταραχές ακοής και όρασης, αυξημένη κόπωση, μειωμένη νοητική απόδοση κ. λπ.
Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι ότι η έξαρση των συμπτωμάτων αρχίζει στο τέλος της εργάσιμης ημέρας. Και η επαγγελματική δραστηριότητα του ασθενούς στις περισσότερες περιπτώσεις σχετίζεται με παρατεταμένη στατική τάση των μυών της ζώνης του λαιμού και του κολάρου. Κατά την εξέταση, υπάρχει πόνος κατά την ψηλάφηση των ακανθωδών διεργασιών των σπονδύλων, υπερβολική μυϊκή τάση και αυξημένος πόνος κατά την προσπάθεια περιστροφής του κεφαλιού.
Πριν αναγνωρίσει την οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής, ο γιατρός συνιστά στον ασθενή να κάνει ακτινογραφία. Δείχνει τα μειωμένα κενά μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων. Αυτό δείχνει ότι αναπτύσσεται μια προεξοχή. Με τη βοήθεια μιας εικόνας ακτίνων Χ, ένας έμπειρος σπονδυλολόγος θα είναι σε θέση να αποκλείσει την αστάθεια της θέσης των σπονδυλικών σωμάτων, τις υπεξαρθρώσεις τους, την οπισθολίσθηση, την αντιλήθεια, την καταστροφή των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων και μια σειρά από άλλες σοβαρές παθολογίες. Εάν αυτή η εξέταση δεν είναι αρκετή, τότε συνιστάται να κάνετε μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία. Εάν υποπτεύεστε την ανάπτυξη του συνδρόμου της οπίσθιας σπονδυλικής αρτηρίας, συνιστάται η διεξαγωγή υπερηχογραφήματος των αγγείων του λαιμού και του κεφαλιού.
Πώς να αναγνωρίσετε την οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής
Πριν από την αναγνώριση της θωρακικής οστεοχόνδρωσης, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η πιθανότητα ανάπτυξης παθολογιών εσωτερικών οργάνων, όπως η καρδιά, το στεφανιαίο κυκλοφορικό σύστημα, οι πνεύμονες, ο υπεζωκότας, οι βρόγχοι κ. λπ. Εξετάστε πώς να αναγνωρίσετε την οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής:
- η πιο σημαντική διαγνωστική τεχνική είναι η ψηλάφηση, εάν ο πόνος προσδιορίζεται αποκλειστικά από τις ακανθώδεις διεργασίες των σπονδύλων και στην περιοχή των παρασπονδυλικών μυών, δεν αποκλείεται η εκφυλιστική καταστροφή του χόνδρινου ιστού των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Η κινητικότητα είναι περιορισμένη και οποιεσδήποτε στροφές και κλίσεις του σώματος αυξάνουν τον πόνο.
- η επίθεση του πόνου προκλήθηκε από σωματική άσκηση, υποθερμία ή ψυχολογικούς παράγοντες στρες.
- η βαθιά αναπνοή δεν επιδεινώνει τον πόνο.
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να κατανοούμε την καρδιά ή την οστεοχόνδρωση, καθώς ο οξύς πόνος στο στήθος δεν είναι σπάνια πρόδρομος του εμφράγματος του μυοκαρδίου. Και σε αυτή την κατάσταση, ο ασθενής πρέπει να λάβει αμέσως καρδιακή φροντίδα.
Έτσι, εάν το άγχος, ο πανικός και ο φόβος του θανάτου αισθάνονται κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης πόνου, τότε αυτή είναι μια πιθανότητα 90% για καρδιακή προσβολή και πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο. Εάν υπάρχει τονόμετρο, τότε πρέπει να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση και να μετρήσετε τον παλμό. Όταν ο σφυγμός επιβραδύνεται σε βραδυκαρδία (λιγότερο από 50 παλμούς ανά λεπτό) και με αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά 20-40 mm Hg πάνω από το φυσιολογικό ηλικίας, θα πρέπει επίσης να υποπτευόμαστε επίθεση ασταθούς στηθάγχης με πιθανή μετάβαση σε έμφραγμα του μυοκαρδίου. .
Δεν πρέπει να αναζητάτε πληροφορίες για το πώς να κατανοήσετε έναν πόνο στην καρδιά ή την οστεοχόνδρωση, είναι πολύ πιο παραγωγικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ακόμη και το πιο κοινό ΗΚΓ, που λαμβάνεται στο τμήμα επειγόντων περιστατικών του νοσοκομείου, θα δείξει τι προκαλεί το σύνδρομο πόνου: την καρδιά ή τη σπονδυλική στήλη. Ανεξάρτητα, μπορείτε να βασιστείτε μόνο σε αισθήσεις κατά την ψηλάφηση. Κατά κανόνα, με βλάβη στον καρδιακό μυ, η ψηλάφηση των ακανθωδών διεργασιών των σπονδύλων δεν δίνει δυσάρεστες αισθήσεις. Αλλά ταυτόχρονα, υπάρχουν τέτοια κλινικά συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης όπως δύσπνοια, αίσθημα έλλειψης αέρα, ωχρότητα του δέρματος, αίσθηση κρύου κολλώδους ιδρώτα στο δέρμα, κυάνωση του ρινοχειλικού τριγώνου και σοβαρή μυϊκή αδυναμία.
Πώς να αναγνωρίσετε την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας
Αρκετά οξύ είναι το ερώτημα πώς να καταλάβουμε ότι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας προκαλεί έντονο πόνο. Επιπλέον, με την ήττα ορισμένων ζευγαρωμένων ριζικών νεύρων, καθώς και νευρικών πλεγμάτων, εμφανίζονται κλινικά συμπτώματα που μοιάζουν με ασθένειες του γαστρεντερικού συστήματος και του ουροποιητικού συστήματος. Αυτά είναι η δυσκοιλιότητα, η διάρροια, η συχνοουρία κ. λπ.
Πώς να καταλάβετε ότι η οστεοχόνδρωσή σας στην πλάτη σας προκαλεί πόνο και όλα τα άλλα κλινικά σημάδια:
- καμία αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
- χωρίς ναυτία και έμετο.
- η γλώσσα δεν είναι επικαλυμμένη με λευκή ή κίτρινη επίστρωση.
- κατά την ούρηση, το χρώμα των ούρων δεν διαφέρει από το κανονικό.
- κατά την κένωση των εντέρων, δεν υπάρχει τενεσμός και άλλες αισθήσεις πόνου.
- δεν υπάρχει πρόσμιξη αίματος ή βλέννας στα κόπρανα.
Για να αποκλειστεί η νεφρική παθολογία, πραγματοποιείται μια δοκιμή για το σύμπτωμα του Pasternatsky. Ο ασθενής στέκεται όρθιος με την πλάτη του στον γιατρό. Ο γιατρός με την άκρη της παλάμης χτυπά ελαφρά την άκρη του κάτω πλευρικού τόξου. Εάν εμφανιστεί πόνος, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο πόνος στη μέση να σχετίζεται με βλάβη στα νεφρά και τους ουρητήρες.
Πώς να αναγνωρίσετε την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας με έμμεσα σημάδια:
- με οποιαδήποτε κίνηση, ο πόνος αυξάνεται απότομα.
- η επιδείνωση της κατάστασης ξεκινά μετά από σοβαρή σωματική άσκηση, άρση βαρών, υποθερμία ή υπερθέρμανση του σώματος.
- η ακαμψία των κινήσεων είναι αισθητή, συχνά σχετίζεται με μυϊκή αδυναμία.
- οι μύες στην οσφυϊκή περιοχή είναι έντονα τεντωμένοι, επώδυνοι κατά την ψηλάφηση.
- Ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί κατά μήκος της πορείας μεγάλων νεύρων, για παράδειγμα, στη βουβωνική χώρα, στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, κατά μήκος των κάτω άκρων.
- σε ηρεμία, το σύνδρομο πόνου εξαφανίζεται γρήγορα.
Όταν εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα οστεοχονδρωσίας, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο ή έναν σπονδυλολόγο το συντομότερο δυνατό. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να αποκλείσει την πιθανότητα σπονδυλικής μετατόπισης, κήλης δίσκου, σπονδυλικής στένωσης και άλλων επικίνδυνων παθολογιών που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
Τι να κάνετε με τον πόνο από την οστεοχονδρωσία
Καταλάβαμε πώς να καταλάβουμε ότι οι πόνοι προκύπτουν από την οστεοχονδρωσία. Αυτή τη στιγμή, αυτή είναι σημαντική πληροφορία. Πρέπει να ξέρετε πώς να συμπεριφέρεστε σωστά και τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από μια τέτοια ασθένεια.
Μια εκφυλιστική εκφυλιστική νόσος του χόνδρινου ιστού των μεσοσπονδύλιων δίσκων δεν υποχωρεί από μόνη της. Αυτό οφείλεται σε μια σειρά παραγόντων. Πρώτα απ 'όλα, εμφανίζεται ασβεστοποίηση της επιφάνειας του ινώδους δακτυλίου, με αποτέλεσμα να χάνει την ικανότητα να απορροφά το υγρό που εκκρίνεται από τους εργαζόμενους μύες. Δεύτερον, κατά τη διαδικασία μείωσης του ύψους των μεσοσπονδύλιων δίσκων, εμφανίζεται μια δευτερεύουσα συστολή των συνδέσμων και των τενόντων. Θα είναι αδύνατο να αποκαταστήσετε μόνοι σας το ύψος των μεσοσπονδύλιων διαστημάτων που είναι απαραίτητα για την ανόρθωση των δίσκων.